Formation au massages traditionnels à quatre mains
Cette formation en massage ayurvédique à quatre mains est consacrée aux grands massages traditionnels de l’Ayurvéda. Elle permet d’étudier le travail à l’huile, aux poudres ayurvédiques et aux pochons de riz préparés au lait, dans une pratique à deux mains et à quatre mains.
Le module aborde notamment l’Udvartana, massage aux poudres ayurvédiques, ainsi que les techniques à l’huile et l’utilisation des pochons de riz au lait. L’accent est mis sur la précision du geste, le rythme, la posture, la coordination entre praticiens et l’adaptation du soin à la personne reçue.
Cette formation s’adresse aux praticiens et futurs praticiens souhaitant enrichir leur pratique avec des soins corporels ayurvédiques traditionnels, structurés et adaptés à un cadre professionnel.
Durée : 4 jours / Tarif : 480 €
Des soins corporels fondés sur les qualités des produits utilisés et le rythme des gestes
Les grands massages de l’Ayurvéda reposent sur l’association entre les produits utilisés — huiles, poudres ayurvédiques, préparations au lait et pochons de riz — et la qualité du rythme, de la pression et des gestes.
L’Udvartana aux poudres est traditionnellement recherché pour son effet stimulant et tonifiant. Les massages à l’huile apportent une dimension plus enveloppante, nourrissante et apaisante. Les pochons de riz préparés au lait offrent un soin chaud, doux et profond.
Réalisés à deux mains ou à quatre mains, ces soins permettent d’adapter l’intensité, la fluidité et la sensation d’enveloppement selon les besoins de la personne reçue.
Objectifs de la formation
À l’issue de la formation, vous serez en mesure de :
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réaliser de manière autonome les protocoles complet de Udvartana, du pichauli, et du shasti shali pinda sveda, dans le respect des techniques enseignées ;
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Savoir travailler en duo, en coordination avec un(e) autre praticien(ne), en assurant la fluidité et la synchronisation des gestes ;
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identifier et expliquer les principaux bienfaits, indications et contre-indications des soins étudiés ;
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adopter une posture professionnelle et ergonomique, garantissant la qualité du soin tout en prévenant les troubles musculo-squelettiques ;
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préparer de façon autonome les préparation nécessaire ;
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installer, entretenir et désinfecter l’espace de soin dans le respect des règles d’hygiène, de sécurité et du confort du receveur et du masseur.
Ce module fait partie des formations spécialisées proposées par Ananda-Formation. Il peut être suivi indépendamment, ou intégré dans un parcours plus complet en massage ayurvédique, notamment en complément de la formation Abhyanga.
Informations pratiques
Format : 4 jour — 32 h en présentiel + ≈ 24 h de pratique personnelle
Date : à venir
Lieu : Vichy (03200)
Public : Praticiens du massage et professionnels du bien-être
Prérequis : Connaissances de base en massage recommandées
Tarif : 480 €
Accès : sur dossier de candidature
Validation : certificat de présence après validation du cahier de pratique
Contenu du programme
1. Introduction aux grands massages de l’Ayurvéda
Origines et contexte traditionnel des soins corporels ayurvédiques
Compréhension des intentions de soin selon les produits utilisés, le rythme et la qualité du toucher
2. Effets recherchés et usages traditionnels
Action enveloppante, nourrissante et apaisante des massages à l’huile
Action stimulante, tonifiante et mobilisatrice des massages aux poudres ayurvédiques
Action douce, onctueuse et rafraîchissante des pochons de riz préparés au lait
Adaptation du soin selon la constitution, l’état de la personne et l’objectif recherché
3. Indications et contre-indications
Situations dans lesquelles ces soins peuvent être proposés
Précautions liées à la peau, à la fatigue, aux inflammations ou aux états sensibles
Choix du soin, de l’intensité et du rythme selon la personne reçue
4. Préparation des produits et du matériel
Choix et préparation des huiles, poudres ayurvédiques et pochons de riz
Préparation des pochons de riz au lait et gestion de leur température
Organisation de l’espace de soin, du matériel et de l’hygiène
Installation du receveur et confort de pratique
5. Pratique guidée à deux mains
Apprentissage des gestes fondamentaux à l’huile
Apprentissage du massage aux poudres ayurvédiques
Utilisation du lait dans les massage
Travail du rythme, de la pression, des directions et des transitions
6. Pratique guidée à quatre mains
Principes du travail en binôme
Synchronisation des gestes, des déplacements et du rythme
Coordination entre les deux praticiens
Adaptation du massage à quatre mains avec l’huile, les poudres et les pochons de riz
7. Posture, ergonomie et gestion de l’effort
Placement du corps du praticien
Respiration, ancrage et fluidité des déplacements
Prévention de la fatigue dans la pratique à deux mains et à quatre mains
Développement d’un toucher précis, stable et durable
8. Construction d’un soin complet
Enchaînement des gestes, gestion du temps et qualité de présence
Adaptation du protocole dans un cadre professionnel
Méthodes pédagogiques
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Alternance théorie – démonstration – pratique entre stagiaires
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Supports papier et cahier de pratique à compléter
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Évaluations par observations de la pratiques
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Accompagnement individualisé tout au long de la formation
Formateur
Cette formation est dispensée par Adrien Blondet, praticien en médecine traditionnelle ayurvédique et formateur expérimenté.
Son approche privilégie la justesse du geste, la compréhension des fondements traditionnels et l’intégration des techniques dans une pratique professionnelle contemporaine
Une formation rigoureuse pour intégrer les grands massage de l'ayurvéda dans une pratique professionnelle
✔️ Un module spécialisé pour diversifier vos compétences en massages ayurvédiques
✔️ Une pédagogie pragmatique orientée vers la pratique professionnelle
✔️ Une reconnaissance dans le secteur du bien-être
✔️ Idéal en complément du massage Ayurvédique Abhyanga ou pour enrichir votre carte de soins
Ils témoignent
JEF
"Je viens de terminer ma formation auprès d'Adrien : extra !3x3 jours alternance pratique et théorie, les massages Ayurvediques sont incroyables à recevoir et à
prodiguer"
Cerise Chan, Vichy
"Très bonne formation, complète, pas trop fatiguante et pleine d'informations. Beaucoup de pratique avec de la théorie, le tout est bien dosé. Ambiance agréable, amicale, pas de jugements, c'était apaisant. Merci beaucoup ⭐️"
Valérie
"J'ai suivi la formation "massage Abhyanga" avec Adrien Blondet. Grace à lui et à son accompagnement, une vraie passion est née et je l'en remercie. Les explications étaient claires et sa posture de formateur bienveillante et rassurante."