CHOISIR SON MASSAGE
Quel massage vous conviendrait le mieux ?
Chaque massage possède un rythme et une intention différents. Vous pouvez choisir directement celui qui correspond le mieux à ce que vous recherchez.
Pour une première expérience, l’Abhyanga est généralement le format le plus accessible.
MASSAGE COMPLET
Abhyanga
Un massage fluide et enveloppant de l’ensemble du corps, pour ralentir, relâcher les tensions et retrouver une sensation de récupération globale.
À choisir si vous recherchez un massage complet et enveloppant, pensé comme un véritable temps de récupération.
1 h 30 · 80 €
MASSAGE SIGNATURE
Abhyanga & Kansu
L’Abhyanga est prolongé par un massage des pieds au bol Kansu, pour une expérience complète et enveloppante, de tout le corps jusqu’aux pieds.
À choisir si vous recherchez un massage complet et prolongé, avec une attention particulière portée aux pieds.
2 h · 110 €
MASSAGE TONIQUE
Udvartana
Réalisé avec des poudres végétales et des gestes rythmés, l’Udvartana est un massage tonique du corps entier, différent du massage à l’huile.
À choisir si vous recherchez un massage tonique et rythmé, associé à une sensation de légèreté et de dynamisme.
1 h 30 · 90 €
SOIN TRADITIONNEL
Shirodhara
Le Shirodhara consiste en un écoulement continu d’huile tiède sur le front, pour une expérience de calme et d'intériorisation profonde.
À choisir si vous souhaitez ralentir, connaitre plus de sérénité et à une profonde sensation de calme.
1 h 30 · 110 €
PRENDRE DAVANTAGE DE TEMPS
Les rituels ayurvédiques
Les rituels associent plusieurs soins au cours d’une même séance de trois heures. Leur succession permet de vivre une expérience plus progressive et immersive.
Rituel Sérénité
Abhyanga · Kansu · Shirodhara
Un rituel conçu pour relâcher le mental, apaiser le corps et retrouver une sensation de clarté intérieure.
Indiqué en période de surcharge mentale, de tension nerveuse ou de fatigue émotionnelle.
Durée : 2h30 · Tarif : 180 €
Rituel Légèreté
Abhyanga · Kansu · Udvartana
Un rituel destiné à relancer les circulations et à alléger le corps en profondeur.
Indiqué quand on se sent ralenti, moins fluide, avec une sensation de lourdeur ou de stagnation.
Durée : 2h30 · Tarif : 160 €
UN FORMAT PLUS CIBLÉ
Kansu — massage ayurvédique des pieds au bol
ou massage de la tête
Le Kansu est un massage traditionnel des pieds réalisé à l’aide d’un bol métallique et de gestes précis.
Il peut être reçu seul si vous recherchez un soin ciblé, un format plus court ou une première découverte de cette pratique.
Prévoir 1 h · 60 €
Un massage de la tête de même durée peut être proposé à la place. (Shiromuka)
Ayurvéda et cure thermale à Vichy
VOTRE RENDEZ-VOUS
Comment se déroule une séance ?
1
Un temps d’accueil
Quelques minutes sont consacrées à votre besoin du moment, à vos attentes et aux informations utiles au bon déroulement du massage.
2
Un soin adapté
Le massage se déroule dans un cadre calme et respectueux, avec une attention portée à votre confort, à votre sensibilité et au rythme du soin.
3
Un retour au calme
La séance se termine sans précipitation, afin de vous permettre de reprendre tranquillement contact avec votre environnement.
Les durées affichées correspondent au temps total à prévoir au cabinet, entre votre arrivée et votre départ.
UNE PRATIQUE STRUCTURÉE
Des massages individualisés, dans un cadre professionnel
Praticien en médecine traditionnelle ayurvédique, je pratique et transmets le massage ayurvédique depuis plusieurs années.
Ma formation et mon expérience me permettent d’adapter chaque soin à la personne, dans le respect des principes traditionnels et d’un cadre professionnel contemporain.
Près de 7 ans de pratique en cabinet
Plus de 4 000 heures de formation
Membre du conseil d’administration de la Fédération Française d’Ayurvéda
« Massage de qualité+++ et moment hors du temps pour se détendre. »
Cécile L. — Avis Google
« Un moment hors du temps, des mains d’expert. »
Marie D. — Avis Google
Informations pratiques
Lieu
Cabinet à Vichy
Réservation
En ligne, directement depuis près chaque prestation
Durée
Le temps indiqué comprend l’accueil, le soin et la fin du rendez-vous.
Vous pouvez me poser une question si vous hésitez entre plusieurs massages
Les massages et soins proposés s’inscrivent dans un cadre non médical et ne se substituent pas à un suivi de santé.
Questions fréquentes
Quel massage choisir pour une première séance ?
L’Abhyanga est généralement le format le plus accessible pour découvrir le massage ayurvédique. Si vous souhaitez une expérience plus longue incluant un soin des pieds, vous pouvez choisir l’Abhyanga & Kansu.
Faut-il avoir réalisé une consultation en ayurvéda ?
Non. Les massages, le Shirodhara et les rituels peuvent être réservés directement, sans consultation préalable.
Puis-je vous demander conseil avant de réserver ?
Oui. Si vous hésitez entre plusieurs prestations, vous pouvez me contacter avant de prendre rendez-vous. Cet échange reste facultatif.
Accordez-vous un temps pour ralentir
Choisissez le massage qui correspond le mieux à votre besoin du moment et réservez directement votre rendez-vous au cabinet à Vichy.