Massages ayurvédiques à Vichy
Des soins par le toucher pour relâcher, nourrir et remettre le corps en mouvement
Des soins par le toucher pour relâcher les tensions, nourrir le corps et retrouver de la présence.
Fatigue persistante, tensions installées, sensation de lourdeur ou besoin de ralentir :
le massage ayurvédique offre un temps pour se déposer, revenir au corps et laisser le relâchement s’installer.
Chaque soin est proposé dans un cadre d’écoute et d’adaptation à votre état du moment.
À Vichy – soins personnalisés inspirés de l’ayurveda
Une approche du massage respectueuse et personnalisée
Les massages ayurvédiques que je propose ne sont pas des soins standardisés.
Chaque séance comprend :
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un temps d’accueil,
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le soin,
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un temps d’intégration après le massage.
Le toucher, le rythme et la pression sont ajustés le jour même, afin de respecter votre énergie et votre besoin.
Aucune connaissance de l’ayurvéda n’est nécessaire
Ces soins peuvent vous convenir si vous ressentez
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des tensions physiques récurrentes
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une fatigue corporelle ou mentale persistante
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une sensation de lourdeur ou de stagnation
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un stress diffus ou un mental agité
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le besoin de ralentir et de revenir au corps
Les soins proposés :
Pause ayurvédique – Massage découverte (Shirochampi / Kansu)
Une première approche du toucher ayurvédique, douce et accessible.
Selon votre état du moment, le soin prend la forme :
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d’un massage du cuir chevelu et du haut du corps (Shirochampi), ou
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d’un massage des pieds au bol Kansu.
Le choix est fait le jour même, en fonction de votre besoin principal.
Soin d’1h
(accueil, massage et temps d’intégration inclus)
Tarif : 60 €
Massage à l’huile chaude - Abhyanga
Un massage global et enveloppant pour relâcher profondément les tensions et nourrir le corps.
Réalisé avec des huiles chaudes adaptées, ce soin agit sur le corps et le système nerveux, favorisant un relâchement progressif et durable.
Le rythme, la pression et les huiles sont ajustés selon votre état du moment.
Soin d’1h30
(dont environ 60 minutes de massage – accueil et temps d’intégration inclus)
Tarif : 80 €
Gommage aux poudres ayurvédiques – Udvartana
Un soin dynamique pour activer le corps, stimuler la circulation et retrouver une sensation de légèreté.
Réalisé avec des poudres végétales, ce massage est plus tonique que l’Abhyanga et peut être vécu comme énergisant.
Il se réalise sans drapage complet, dans un cadre respectueux, uniquement si vous êtes à l’aise avec cette particularité.
Soin d’1h30
(accueil, soin et temps d’intégration inclus – préparation spécifique)
Tarif : 95 €
Certains soins ayurvédiques nécessitent un cadre particulier et ne sont pas proposés en première intention. Soins ayurvédiques proposés après échange
Quel soin choisir ?
Découvrir / relâcher doucement
→ Pause ayurvédique
Relâcher en profondeur
→ Massage à l’huile chaude (Abhyanga)
Activer / alléger
→ Gommage aux poudres (Udvartana)
En cas de doute, le massage à l’huile chaude est le soin de référence.
Le soin est toujours adapté le jour même.
Informations pratiques
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Soins sur rendez-vous, à Vichy
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Prévoir une tenue confortable
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Produits végétaux et biologiques
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Annulation ou report : 48 h à l’avance
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Non adapté aux femmes enceintes
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En cas de pathologie ou traitement médical : me contacter avant réservation
Mon approche du massage
Chaque massage s’inscrit dans un cadre calme, respectueux et confidentiel.
Le toucher est progressif, à l’écoute du corps et de ses réactions, sans recherche de performance.
Le temps d’accueil et le temps d’intégration font pleinement partie du soin.
Cécile L., Vichy
« Adrien est très professionnel, il sait instaurer un climat de confiance et se montre respectueux. Massage de qualité+++ et moment hors du temps pour se détendre. »
Marie D., Vichy
« Un moment hors du temps, des mains d’expert.Je suis masseuse professionnelle depuis plus de dix ans, et je recommande les yeux fermés Adrien, bienveillant et très pro. »
Ginger, Creuse
« C’était mon 5ᵉ massage avec Adrien, cette fois j’ai fait le déplacement exprès depuis la Creuse! Je recommande. Bienveillance, gentillesse, Adrien sait nous mettre à l’aise. »